Понедельник
Завтрак
500 Ккал
Блинчики Тыквенные с яблочным соусом и соусом сливочно-брусничным
Обед
234 Ккал
Салат из свеклы, рукколы, кедрового ореха и соус Грин
Обед
435 Ккал
Треска запеченая с рисом Жасмин и соус сливочно-грибной
Ужин
178 Ккал
Куриная грудка маринованная на пару со стручковой фасолью
Вторник
Завтрак
299 Ккал
Омлет Сфунгато с говяжьим фаршем
Обед
425 Ккал
Котлетки куриные паровые с цельнозерновой пастой
Обед
219 Ккал
Салат из свежих помидоров с сыром фета, грецким орехом и соус Грин
Ужин
358 Ккал
Чикенболы с фасолью нутом в томатном соусе
Среда
Завтрак
358 Ккал
Фахитос с курицей и соусом Барбекью
Обед
479 Ккал
Печень куриная в сливочном соусе с рисом Микс и стручковой фасолью
Обед
198 Ккал
Салат из свежих огурцов, красного лука с маслом оливковым
Ужин
211 Ккал
Соте из овощей с куриным филе
Четверг
Завтрак
314 Ккал
С Каша пшенная на молоке с тыквой, орехом фундук и медом
Обед
191 Ккал
Куриная грудка на гриле со стручковой фасолью и соусом барбекю
Обед
246 Ккал
Салат с кускусом курицей и соус Грин
Ужин
363 Ккал
Люля-кебаб из оленины с печеным картофелем, соус брусничный
Пятница
Завтрак
310 Ккал
Омлет с сыром фета и баклажанами
Обед
350 Ккал
Куриная грудка на гриле с рисом, шпинатом, овощами и соус сливочно-горчичный
Обед
100 Ккал
С Морковь по-корейски с чуккой
Ужин
548 Ккал
Ежик из говядины с пастой с соусом барбекью
Суббота
Завтрак
316 Ккал
Омлет с фасолью, помидорами и соус сливочно-горчичный
Обед
Паста Домино с индейкой и шпинатом Ккал
395
Обед
198 Ккал
Салат из свежих огурцов, красного лука с маслом оливковым
Ужин
358 Ккал
Чикенболы с фасолью нутом в томатном соусе
Воскресенье
Завтрак
299 Ккал
Омлет Сфунгато с говяжьим фаршем
Обед
425 Ккал
Котлетки куриные паровые с цельнозерновой пастой
Обед
246 Ккал
Салат с кускусом курицей и соус Грин
Ужин
371 Ккал
Рулет Чикен-Биф с грибами и сыром с рисом микс
Ольга написал(-а) отзыв о General food – 02.12.2018
Пошел второй месяц, как я питаюсь вместе с general food. Мне очень нравится их еда, особенно вегетарианские рационы. Цены на них низкие, от 550 р. За рацион, это как бы вообще копейки. Но блюда вкусные! Самое главное они полезные. Я пробовала заказывать и готовые рационы и собирала сама. Сегодня снова собрала 4 разных рациона на 4 дня вперед. Все дни не повторяются. Каждый рацион не превышает 1300 ккал. Это идеально! Я на них хорошо худею. Спасибо general food, буду ждать завтра свою вкусняшку)
Семен написал(-а) отзыв о General food – 30.11.2018
Выбор большой, глаза разбегаются, теряешься. Я пошел простым путем, каждый раз заказываю разные блюда, просто наугад, особо не вчитываясь в состав, главное слежу за количеством калорий, чтоб число четко совпадало. Таким образом я уже почти все попробовал, пару раз повторялся, но нашел любимые блюда. Пробуйте, уверен, вам понравится. Кстати, за три месяца питания чисто рационов от Дженерал, скинул 7 кг. И это только из-за питания.
Николай написал(-а) отзыв о General food – 29.11.2018
Благодарю за сотрудничество фирму General food. Наш коллектив успел отметить качество приготовленной еды. Несмотря на обещанную сохранность блюд на протяжении 4 дней, заказываем ежедневно либо раз в два дня рационы на весь рабочий коллектив. Блюда вкусные, сытные, свежие. Поставка приходит вовремя. Надеемся на дальнейшее сотрудничество.